2020年05月7日
いつもなぎさ整骨院をご利用いただきき、誠にありがとうございます。
特定警戒都道府県にあたる兵庫県ですが、緊急事態宣言が5月末まで延長となりました。
それに伴い、予定しておりました4月20日（月）～5月6日（水）までの休業・営業時間の変更を当面の間（緊急事態宣言の解除まで）延長することに致しました。
整体・産後骨盤矯正
- 営業時間：９：３０～１７：００（最終受付１７：００）
- 休診日：火曜日・祝日
- 完全予約制
平日の営業時間が１７：００までとなりますので、よろしくお願いいたします。
もみほぐし
なぎさ美容整体院
回数券・プリペイドカードをお持ちの方につきましては、緊急事態宣言発令に伴い、有効期限を２ヶ月間延長させていただきます。
今後の状況につきましては、ホームページ・LINE等で随時お知らせいたしますので、よろしくお願いいたします。
皆さまにはご不便とご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご理解を賜りますようお願い申し上げます。
よろしくお願いいたします。
LINEでは予約だけでなく、休業・営業再開のご連絡をさせていただいています。
通知が必要な方は、友だち追加もお願いします！
2020年04月17日
平素より、なぎさ整骨院をご愛顧いただき、誠にありがとうございます。
この度、緊急事態宣言を受けまして、新型コロナウイルスの感染拡大の防止ならびに、お客様と従業員の健康と安全確保のため、4月20日（月）から5月6日（水）まで、営業時間を変更させていただくこととなりました。
整体・産後骨盤矯正
- 営業時間：９：３０～１７：００（最終受付１７：００）
- 休診日：火曜日・祝日
- 完全予約制
平日の営業時間が１７：００までとなりますので、よろしくお願いいたします。
もみほぐし
4月20日（月）から5月6日（水）まで臨時休業
なぎさ美容整体院
4月20日（月）から5月6日（水）まで臨時休業
ご予約をいただいておりましたお客様には、お日にちの変更をお願いすることとなり、大変なご不便とご迷惑をおかけしましたことを、この場を借りて深くお詫び申し上げます。
回数券・プリペイドカードをお持ちの方につきましては、緊急事態宣言発令に伴い、有効期限を１ヶ月間延長させていただきます。
通常営業の再開は5月7日（木）～を予定しておりますが、今後の状況の変化や政府からの要請延長等により、変更となることもございます。
その際は、随時お知らせいたしますので、よろしくお願いいたします。
皆さまにはご不便とご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご理解を賜りますようお願い申し上げます。
この事態が一刻も早く収束し、皆さまにお会いできることをスタッフ一同心より願っております。
よろしくお願いいたします。
2020年04月8日
いつもなぎさ整骨院をご利用いただき、ありがとうございます。
この度、新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、政府より緊急事態宣言が発令されました。
当院では、感染拡大予防に最大限の注意を払いつつ、当分の間は通常通り開院する予定でございます。
ご予約いただいている方につきましては、ご予約通り来院していただけますが、ウイルスの感染が心配な方もおられると思います。
当院はキャンセル料等はいただいておりませんので、ご予約のキャンセルや変更等はお気軽にお申し出ください。
また、今後の状況の変化や政府からの要請等により、臨時休業となることもございます。
その際は、あらためてホームページやＬＩＮＥなどでお知らせいたしますので、よろしくお願いいたします。
この事態の収束と、皆さまの健康を心よりお祈り申し上げます。
2020年04月1日
いつもなぎさ整骨院をご利用いただき、ありがとうございます。
当院では、新型コロナウイルスの感染防止のために、衛生管理・対策を実施しております。
店内清掃の強化・消毒
ドアノブ、施術ベッドおよび付近など、お客様・スタッフが触れる部位の消毒を行っております。
空気清浄、換気
こまめに換気し、空気の入れ替えを行っております。
お客様用消毒液の設置
全てのお客様に、ご来店時の手指消毒をお願いしております。
スタッフの手指消毒・うがい
施術前後の手指洗浄、消毒、うがいを行っております。
スタッフのマスク常時着用
お客様ならびにスタッフの健康と安全確保を考慮し、常時マスクの着用をさせていただいております。
スタッフの体温測定
スタッフの体温が37度を超える場合は、即座に帰宅・自宅療養といたします。
お客様に安心してご利用いただけるよう、最善を尽くしております。
大変な時期ではございますが、お越しいただいたお客様へ全力で施術させていただきます。
また、当院は通常どおり営業はしておりますが、皆さまの安全・健康が第一となりますので、ご無理なくお越しいただきますようお願い申し上げます。
2019年12月15日
いつもなぎさ整骨院をご利用いただき、誠にありがとうございます。
この度、当院では2020年1月1日より消費税の導入（10％）をさせていただくこととなりました。
お客様には大変ご迷惑をおかけいたしますが、今後もより一層のサービスの向上に努めてまいりますので、何卒ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。
2019年12月12日
【年末年始休診日のお知らせ】
12月30日(月)～1月3日(金)までの5日間をお休みさせていただきます。
1月4日(土)より通常通りの受付となります。
ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。
2019年08月2日
【夏季休暇のお知らせ】
なぎさ整骨院・リラクゼーションともに8月12日(月)～8月16日(金)までの5日間をお休みさせていただきます。
8月11日(日)は祝日（山の日）ですが、通常通り開院しております。
8月17日(土)より通常通りの受付となります。ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。
2019年03月29日
ゴールデンウィーク休診日のお知らせです。
・4月29日(月)：休診
・4月30日(火)：休診
・5月1日(水)：17:00まで（整体・産後骨盤矯正のみ）
・5月2日(木)：17:00まで（整体・産後骨盤矯正のみ）
・5月3日(金)：休診
・5月4日(土)：休診
・5月5日(日)：17:00まで（整体・産後骨盤矯正のみ）
・5月6日(月)：17:00まで（通常通り）
・5月7日(火)：休診
ゴールデンウィークの間は、開院時間・受付可能なコースが変更になっておりますので、ご注意ください。
5月8日(水)より通常通りの受付となります。ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。
2018年09月5日
この度、なぎさ整骨院に新しいコースができました！
「EMSトレーニング」コースです☆
EMSとは「Electrical Muscle Stimulation」の略で、「電気で筋肉を刺激する」という意味です。
電気によって筋肉を動かすことで、自分の意志とは関係なく筋肉の収縮を引き起こし、通常のトレーニングでは鍛えづらい体の奥深くの筋肉（インナーマッスル）をしっかり収縮させ、トレーニングしてくれます。
以前は医療の現場でリハビリに使用されることが多かったEMSですが、現在は寝たままインナーマッスルが鍛えられるということで、ダイエットや健康目的でも注目されています。
早速私もEMSを体験してみたので、レポートしたいと思います★
なぎさ整骨院のEMSトレーニングを体験
まず「お腹、太もも表、太もも裏、お尻、二の腕」の中から1部位選びます。
私はお腹を選択★
ベッドに横になると、スタッフが選んだ部位に吸盤をつけてくれます。
吸盤は全部で８つ！
お腹だと全体を網羅できます。
そして、全ての吸盤をつけ終わると電流を流してくれます。
EMSのポイントは、しっかり筋肉の収縮を感じられるぐらいまで出力をあげること。
強めの刺激で我慢できるギリギリまで出力を上げた方が効果は出やすいです！
私も結構強めまで上げてもらいましたが、筋肉がグーっと収縮してるのを感じることができました。
しっかりと出力を上げたら、そのまま30分。
寝たままリラックス♪
ゆっくりお休みいただいてもいいですし、スマホや本などを読んでいただいても大丈夫です。
電気が勝手に筋肉を収縮させ、鍛えてくれます(^^)/
30分経ったら、またスタッフが吸盤を外しにきて…
終了です！
お着替えなども特に必要ないので、気軽にお受けいただけます★
お客様の感想
EMSを受けられているお客様の感想をご紹介します。
- 1回目終了時からズボンが緩くなった気がする
- 翌日軽い筋肉痛になった
- インナーマッスルを意識しやすくなった
- 気持ちいい
- 代謝が上がって汗をかきやすくなった
などなど、様々な感想をいただいております(*^▽^*)
インナーマッスルが鍛えられると、ダイエットはもちろん、肩こりや腰痛の軽減、スポーツのパフォーマンス向上などメリットがたくさん！
ただ、インナーマッスルはスポーツジムなどのマシンを使ったトレーニングでは鍛えることが難しいです。
そこで、毎日自分でトレーニングするのも続かない…という方におすすめなのがこのEMSなのです★
- 引き締まった体になりたい方
- インナーマッスルを鍛えたい方
- 姿勢を良くしたい方
- 代謝をアップさせたい方
- 筋力が落ちてきたと感じている方
ぜひ1度、お気軽にお試しください！
【EMSトレーニングコース】
1回（30分）：初回お試し1,000円
2018年07月28日
夏季休暇のお知らせです。
8月14日（火）～8月17日（金）までお休みさせていただきます。
8月18日（土）より、平常通りの受付となります。
ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。
