かかとの角質は○○のサイン？！

2018年03月7日

やっと寒さも和らぎ、春の気配を感じられるようになってきましたね。

今年の冬は特に寒かったので、足先の冷えやしもやけから「足つぼマッサージ」をされる方が多かったです。

そんな足つぼマッサージをしていて気になったのが、かかとの角質が硬くなっている方が多いこと。乾燥から硬くガサガサになっている場合もありますが、角質ができている部分の反射区（つぼ）が弱っている可能性もあるのです。

かかとの反射区は、「骨盤腔内」「子宮」になります。そのため、ここに角質ができている場合はお腹が冷えやすかったり、血流が悪くなっているサインに。

などが不調として出やすかったり、なんだかだるくてやる気が出ないなどの症状が出ることも。かかとに角質がある方は、一度ご自身の体調を思い返してみてください。

また、もし思い当たる症状がある場合は、角質ケアもオススメです！絶対とは言い切れませんが、角質を取ることで症状が緩和する場合もあるようです。

①削る角質ケア

電動リムーバーで古い角質いを削る方法

新しい皮膚まで傷つけてしまうので削りすぎ注意です！

週に一回程度にしましょう。

⓶フットスクラブで角質ケア

マッサージしながら古くなった角質を除去します。

継続的に行うことで効果が得られます。

③かかと用パックで角質ケア

パックをすると二週間ほどで古い角質が剥がれます。

どの方法も終わった後は、必ず保湿をしっかりと行ってくださいね！

かかとのケアと併用して足つぼマッサージなどを行うことで、より血流も良くなり、良い状態を保ちやすくなります。かかとの角質が気になる方はぜひ一度、お試しください！

かかとの角質は○○のサイン？！ | 須磨区月見山なぎさ整骨院